Vitamín D a jeho množství si určitě pohlídejte
V jednom z našich předešlých článků jsme Vám prozradili, jak důležitou roli hraje v lidském zdraví vitamín C. Je …
Štítek: zdraví
Otužování ve studené vodě má svá pravidla
Chcete zvýšit obranyschopnost svého těla, potažmo celé fyzické schránky? Pak se zaměřte nejenom na dostatečný přísun …
Pitný režim má svá pravidla, která dodržujte
Pitný režim je něčím, co by měl dodržovat naprosto každý z nás. Bez vody není život, takže …